Alle Klassen beteiligten sich am Jahresprojekt “ATEM ist LEBEN” mit der Zielsetzung dass bewusstes Atmen
zum Entspannen beiträgt, eine wichtige Grundlage beim Singen ist, richtige Entspannungstechniken notwendig sind und Atmung und Bewegung miteinander verbunden werden sollen.
In den verschiedenen Unterrichtsbereichen wurden die Themen bearbeitet:
Persönlichkeitsbildung: Stress: Möglichkeiten für Stressabbau
Entspannungsübungen – Atemübungen
Musikerziehung: Atmung als Grundlage der Stimme
Religion: Atmung, Entspannung und Meditation
Leibeserziehung: Atmung und Bewegung: Yoga und Chi Gong
Gesundheitstraining: Freie Atemwege
Projektbeginn: November 2018 – Kick off in der Schule
Durch das Schuljahr wurden in allen Gegenständen das Thema Atem und Entspannung behandelt. Immer wieder wurden zu Stundenbeginn Atem- und Entspannungsübungen gemacht.
Woche des Atems : Im April wurde eine Woche lang intensiv zum Thema Atmen gearbeitet.
Projektende: Mai 2019 – Yogapraxis: gemeinsamer Sonnengruß der Schule im Freien.